ระบบสารบรรณอิเล็กทรอนิกส์
แชทกับเรา
คลิกเลย
💬 ผู้ช่วยญาดา

ระบบถาม-ตอบอัตโนมัติ

พร้อมให้บริการ
กำลังโหลด...
X
อบต.วังไม้แดง
อ.ประทาย จ.นครราชสีมา
ข่าวสาร / กิจกรรม

     โครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ประจำปี พ.ศ.2569

องค์การบริหารส่วนตำบลวังไม้แดง อำเภอประทาย จังหวัดนครราชสีมา

23 กันยายน 2569   09:03 น.

องค์การบริหารส่วนตำบลวังไม้แดงได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายนั้นเป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมคงไว้ซึ่งสุขภาพ และความแข็งแรง การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา  การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต,เบาหวาน,และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและ  ลดความเครียดได้ โดยมีการออกกำลังกายทุกวันพุธ เวลา 15.30 น. ณ ห้องประชุมองค์การบริหารส่วนตำบลวังไม้แดง และโดมเอนกประสงค์โรงเรียนวังไม้แดงพิทยาคม

จำนวนผู้เข้าชม : 2



LINE OA QR Code
โบว์ไว้อาลัย