โครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ประจำปี พ.ศ.2569
องค์การบริหารส่วนตำบลวังไม้แดง อำเภอประทาย จังหวัดนครราชสีมา
23 กันยายน 2569 09:03 น.องค์การบริหารส่วนตำบลวังไม้แดงได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายนั้นเป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมคงไว้ซึ่งสุขภาพ และความแข็งแรง การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต,เบาหวาน,และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและ ลดความเครียดได้ โดยมีการออกกำลังกายทุกวันพุธ เวลา 15.30 น. ณ ห้องประชุมองค์การบริหารส่วนตำบลวังไม้แดง และโดมเอนกประสงค์โรงเรียนวังไม้แดงพิทยาคม

